Pratiquez,
où que vous soyez

Découvrez mon catalogue de plus de 120 cours de Kinstretch® et de Yoga Fonctionnel et quelques programmes spécifiques : yoga sur chaise, yoga prénatal, yoga thérapeutique…

Les cours s'intègrent à votre temps libre et s’adaptent à vos besoins : différentes durées, différentes intensités et différents objectifs. Je vous propose aussi 2 lives chaque semaine, les lundis à 18h30 et samedi à 9h45 *. Vous recevrez le lien de connexion par mail chaque lundi.

Tout cela avec 1 seul abonnement (avec 7 jours d'essai gratuit).

Bonne pratique !

* attention le planning des lives change pendant la période des vacances.

Toutes les offres

Les abonnements incluent une période d'essai de 7 jours.

Abonnement Mensuel

16€ / mois

Accès illimité au catalogue de cours en replay et aux 2 live hebdomadaires (lundi 18h30, samedi 9h45). Avec une période d'essai gratuite de 7 jours.

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Abonnement Annuel

144€ / an

Accès illimité au catalogue de cours en replay et aux 2 live hebdomadaires (lundi 18h30, samedi 9h45). Avec une période d'essai gratuite de 7 jours.

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Votre professeur

J'ai enseigné le yoga à partir de 2013 et j'ai commencé à me former au Functional Range Conditioning en 2021. J'ai progressivement intégré cette méthode à mes cours de yoga, que j'ai alors appelés Yoga Fonctionnel. Convaincue par les bénéfices du FRC j'ai finalement décidé d'enseigner le Kinstretch® à partir de Septembre 2024. Les cours du catalogue reflètent l'évolution de ma pratique de 2021 à 2025.

Une pratique accessible

Au cours de ses 10 ans d'expérience en tant que professeur de yoga j'ai rencontré une grande variété de public (enfants, jeunes, personnes âgées, femmes enceintes, handicapés, sportifs). J'ai pu constater aussi, notamment pendant mes cours collectifs au Studio que la pratique du Kinstretch® est tout à fait accessible, quelle que soit votre condition physique.

Un seul interlocuteur

Je suis à la fois l'enseignante, la productrice et l'éditrice du contenu mis à disposition sur cette plateforme et j'ai à coeur de répondre à vos attentes. C'est grâce à vos retours que je ferai évoluer mes propositions. N'hésitez pas à me faire part de vos besoins et de vos envies !

Le catalogue

Le catalogue d'une centaine de cours est enrichi régulièrement avec des cours de différentes intensités, de différents formats pour répondre à tous vos besoins.